〜カロリー０（ゼロ）とカロリーオフの違い^^;〜

こんにちは。
前回の日記で、「ミルキーを食べて太った！！」という、情けない事を書いた私です。

・・・そんな私の困った症状の一つに「味覚＝甘さ」を感じにくい、というものが有ります。
水分補給をする時はどうしても甘い味を求めてしまいます(>_<)。

そんな事を内科医に話すと、「カロリー０の飲み物や、カロリーオフの甘味料を使って飲むと良いですよ♪」と言われました。

・・・主正直言って「清涼飲料水にはシュガーが沢山入っている。糖尿病になる。」等々聞いてはいましたが、そこまで食欲のなかった私には「カロリー０？」「カロリーオフ」の違いが全く分かっていませんでした^^;。

そこでまたお世話になったのが薬剤師さん(^^ゞ。

続きを読む

〜ミルキーは太る味・・・？

こんにちは。
今年は残暑が厳しかったり、涼しい北海道ではこれから「夏？」と思わせるような気温が続いたり・・・と、気温の情が続いていますね。

先日内科へ行ってきましたが、「今が夏バテ症状が出る人が多い時期」と言われていました。
皆様は如何ですか・・・？

・・・ところで今年の夏の私は(年中ですが^^;）、全くと言って良いほど食欲が無く、水分だけ脱水症状にならない程度に摂っていれば良い・・・といった具合に、全く食欲が有りませんでした。
医師に「塩分と水分補給を摂るように」と言われたものの、過去の胃・大腸等の内視鏡検査で服用した下剤（^^;）の味がポカリスウェットなどに良く似ていて、肝心のスポーツドリンク他塩分補給水が飲めない！！(>_<)。

・・・そんな時に見つけたのが、写真の「夏限定・塩味ミルキー」です♪

こちらは昨年も販売されていたのですが、売り上げがイマイチだったのか昨年よりも販売している店舗が少なくて探すのが大変でした。

皆さんは見た事が有りますか？

同じジャスコでも販売されている場所・されていない場所があった当地では、販売されている店舗の方が遠いのですが、「今年はこれで乗り切ろう」と言っては10袋位大量買いする夏でした。

お蔭で食欲が無くても塩分と多少の食事（？）を摂る事が出来て、薬も服用♪
・・・が、ミルキーなのでどんどん食べているうちに気付いた恐ろしい事が・・・！？

続きを読む

〜対人恐怖症を例えるとボールみたい^^;〜

こんにちは。
以前の日記から約2か月が経ってしまいました・・・。
本当に闘病中の日にちが経つのって早いものですね（言い訳^^;）。

報告したい事は沢山あるのですが、まずは前回書いた「対人恐怖症＝実家に帰れるでしょうか？」の結果をご報告したいと思います。
はい、残念ながらキャンセルとなりました＝帰省は取り止めです^^;。

前回の日記で書いた通り、気がかりだった出来事がグルグルと頭を回り、予想通り7月〜8月下旬までの間に体がオーバーヒート。
もう何も考えたくない・・・という無気力状態に至った段階で、両親に「今年は帰省を諦めて、来年こそはゆっくりと前もって計画して「主人と二人」で帰省するわ。」という事で終わりました・・・(-"-)。

折角の従妹の結婚式・久し振りに帰る実家（北海道）・顔を合わせる人々・・・。
帰りたくない訳が有りません、むしろ楽しみな出来事のはずなのに・・・。
楽しい事さえも苦痛（ストレス）に感じてしまうこの病気、本当にどうにかしたいです(>_<)。

・・・そこで思った最近。
「私って異常なのかな？過度に不安し過ぎ？変？」という事・・・。

続きを読む