◆白内障のため、パソコン作業が難しくなりました。誤字脱字が多々あると思いますがご了承下さいませ・・・。◆


2016年05月26日

〜見た目は年寄り・中身も年寄り^^;〜

こんにちは。
いつも来て下さり有難うございます。
相変わらずマイペースなブログの更新です^^;。

・・・ようやくインフルエンザから併発してしまった持病の喘息が落ち着きつつあり、同様に併発してしまったろっ骨の疲労骨折も良くなりつつあるこの頃です。
薬の服用回数も減って来ました♪リ

リハビリがてらパソコンに向かい、他人様のブログ等巡りをし始めたこの頃なのですが・・・。
普段よりはるかに少ない時間しかパソコンに向かっていないのに、両方の頭の付け根・首〜肩甲骨にかけての部分が、パキ〜ン!!

触れるとパンパンのガチガチ
痛みは頭痛を引き起こす程ガンガン

肩甲骨の辺りに、何かパットでも入れているような・湿布でも貼っているような異物のがある違和感
寝違えた時のような痛み・首が動かない・横になると枕が首〜筋に当たって痛くて眠れません(>_<)。

そんな時、4月末以来久し振りに再開した膝のリハビリの為にかかりつけの整形病院へ・・・。
念の為にリハビリ前に受診をして、先生に首の事をお伝えして診て貰いました。

先生は痛みのある部分を触って一言、「うわっ!!固いね^^;」
一応レントゲンを撮ったものの首には異常なし。
結果、首〜肩甲骨までの筋肉が、ガチガチのコリコリに固まっている事が分かりました

・・・ようするにろっ骨の骨折治療の為に安静にし、あまり体を動かしていなかったせいで、

  • 元々なかった筋肉がもっと無くなり、
  • そのままの状態でカチカチに固まってしまい、
  • 肋骨をかばいながら悪い姿勢でパソコンをしたため、元々悪かった姿勢と体のゆがみがさらに悪くなって
  • 血行不良・痛みを引き起こしている

との事でした

とりあえず痛み止め・筋肉をほぐす薬を2週間分処方されて様子見となりました^^;。

筋肉をほぐす〜リラックス効果が有る薬なので、「多少睡眠作用が有ります。」
「元々睡眠作用のある薬を複数飲んでいるので、相乗効果で眠気が酷くなるかもしれません。注意して下さいね」と薬剤師さん。

・・・言葉の通り眠いです、良く寝ます

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posted by うず惚れ at 05:02 | Comment(0) | TrackBack(0) | 首凝り・肩こり(頸椎ヘルニア) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年05月10日

〜それはインフルエンザから始まった?−4〜

こんにちは。
相変わらず更新頻度がかなり遅いブログです。
そんな中いつも見に来て下さり有難うございました。

また、今更ではありますが熊本の地震で被災された方々には、心からお見舞い申し上げます・・・。

・・・そんな私は前回、〜それはインフルエンザから始まった?−3〜を書いて以来、再び同じタイトルで日記を書く事になるとは思ってもいなかった心境です^^;。
・・・実はブログを休止させて頂いていた約1ヶ月の間は、医師からの「要休養」指示が出ており、極力パソコン等に向かう事を控えていた次第です。

📱アナログ世代なので、携帯やスマホを持っていないのです^^;。
こちらが有れば更新ももう少し早く出来るのかな・・・?

と言うのも、インフルエンザから併発悪化してしまった持病の喘息
その喘息=咳のし過ぎで併発してしまったろっ骨の疲労骨折
こちらの2つがずっと治らない状態でした(>_<)。

咳喘息の方は、強めの吸入薬と咳止め・痰切りを約1ヶ月と2週間服用し続けてきたお蔭で、ようやく落ち着いてきた〜といった所です。
・・・ただ、喉に居座っている(?)痰の違和感が取れず、ゴホゴホ・ケホケホが続いています。

内科医曰く「それは痰では無く、咳のし過ぎで喉が腫れて炎症を起こしている為です。」との事。
「痰ではないので”痰を出そう”とゴホゴホ・ケホケホせず、喉を休める事をしてみて下さい」と言う事で、喉の違和感と格闘しつつ・なるべく気にしない様に〜と努力している最中です^^;。

喘息の吸入薬と咳止め・痰切りの薬は引き続き服用中です。

すっごく気になります!!
ただ、極力我慢しているせいか、少しずつ喉の違和感は治まりつつあるような・・・?

・・・そうしてゴホゴホ・ケホケホがずっと続いていた為、当然肋骨の疲労骨折も思うように痛みが取れない状態です(>_<)。

兼ねてかかりつけの整形に診察して貰ったのですが・・・。
予定では「疲労骨折は大体6週間位で治る〜」との事でしたが、「咳が続く限り疲労骨折は治りませんね・・・」とのお言葉(;_:)。

私:「咳はようやく落ち着いて来たみたいなんですが・・・・」
医師:「それじゃあ、骨折の方もこれから少しずつ痛みが減って行くかと〜」
私:「と言う事は、これからようやく骨折が治って行く、と言う事でしょうか?」 医師:「まぁ、そう言う事になりますね^^;」

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posted by うず惚れ at 05:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | ひざ痛・神経痛・骨折痕痛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする










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