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  3. 〜腰痛に効くと思わなかった、低反発マット\(◎o◎)/!〜

2012年05月18日

〜腰痛に効くと思わなかった、低反発マット\(◎o◎)/!〜

これまで首や肩こり・片頭痛に効果が有りそうなグッズ=低反発枕などを、色々と紹介したり自分で試してみたりしてきました。
同じ症状を持つ方からも「枕は大切ですよね」と言うお言葉を頂き、皆さんも色々と工夫しながら、中でも枕を中心に気を使っている事を知った時でした。

私も相変わらず、沢山集まったコレクションとも言える「低反発枕」「頸椎安定型枕」などを、日々の具合に合わせて取り換えつつ、何とか首こり・肩凝り・片頭痛とうまく付き合おうと努力中です。

・・・そんな記事を書いたちょっと前の、ふと思った腰痛対策のお話です。
「首・肩こり、片頭痛対策用寝具が有るのであれば、腰痛にも効果が有る寝具が有るのではないのかなぁ?」という、素朴な疑問。

確か何年か前に読んだ腰痛対策の雑誌に「腰痛用枕」と言うものがあったのを思い出し、本を引っ張り出した事が有りました。


かなり前の本なので今も同じ物が売っているかどうか分からなかったので、ネットで検索しようと思っていた所、以前空気清浄器を購入した通販会社から新商品のカタログが丁度届き、その中に「低反発マット」が掲載されていました。

丁度数量限定・会員価格で格安だった事もあり、低反発枕が首・肩・片頭痛に効果があるなら、低反発マットも効果が有るかも・・・と、主人と相談してまたまたお試し購入してから結構な月日が経ちました。
私が購入したのは↓です

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(商品や価格は変わりませんが、私が購入した通販会社は会員・数量限定で既に売り切れだった為、違う店舗から探してみました。同じ商品です。)
因みにシングルだとこの値段!!

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そうして寝てみて暫く経った今の感想は・・・?我が家の場合、ベッド敷布団の上に敷いたのですが、1日目から体全体がとても心地良い睡眠を取る事が出来ています。

これまでの敷布団はもともとちょっと中綿の潰れた・固めのものでした。
仰向けに寝ると体の出ている部分凸は敷布団に当たり、引っ込んでいる部分凹は空洞が出来てとても体に合った物とは言えませんでした(-"-)。←お尻だけ大きな私にはかなり腰と敷布団の間に空洞が・・・^^;。その分腰に負担もかかっていたんですね。

けれどこの低反発マットは、体を横にすると体の出ている部分は自然に沈んで行き、これまで浮いていた部分が自然にマットにフィットして、体全体が自然に支えられている、という印象でした(#^.^#)。

無理に腰が浮いている・・・という違和感が無く、また、寝返りをしてもその都度体が自然に沈んだり・フィットしたりするので、とても気持ちがいいんです(*^^)v。
翌朝起きた時から腰は勿論ですが、体全体がとても軽く感じたのを覚えています。

私のように腰痛などに悩まされたりする事が少ない主人でさえも、「このマット気持ちがいい〜♪」と感動していました。←何処ででも眠れる主人がです(^^ゞ。

今回私達が購入したのはセミダブル・8cmの厚みのあるものでしたが、今回紹介させて頂いた店舗でもシングル・ダブルとサイズが揃っていて、色も2色から選べるようになっていました♪
ベッドのマットの上に敷く事も出来ますし、勿論布団派の方でも使う事が出来ます。
厚みも4cm・8cmと色々と自分好みに選べるもがいいですね^m^。
下をクリックすると色々なマットが出てきます♪

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マットが沈むようになった分だけ、多少低反発枕も沈み、枕の中にはこれまで合っていたものが合わなくなった・・・と言うものもありましたが、その辺りは枕の下にタオルを敷いたりして高さを調節しています。

最近ではマットだけではなく、腰専用のクッションや枕が売られるようになって来たようです。
皆さん体のあちこちに気を遣ったり・健康志向になってきたという事でしょうか?
何にせよ、嬉しい傾向と今回のマットの感想でした♪

posted by うず惚れ at 00:00 | Comment(4) | TrackBack(0) |  L生活雑貨(衣類・布団他) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
あぁ、なんか気持ち良さそうですね。
低反発系グッズは楽ですよね♪。体への負担が軽くなりますね。
私は、パソコンをあぐらをかいて操作しているのですが、クッションを低反発にしたら結構腰が前よりもマシになりましたね。

でも、悲しい事にデブなもので私の体重で今はヘタってしまいましたが(笑)。
Posted by ちかぞー at 2012年05月18日 20:55
>ちかぞーさんへ
正直、マットまで低反発・・・とは考えた事がありませんでした(^^ゞ。
お買い得価格だったのでダメもとで買ったのですが、これは本当にお買い得品でした♪

いつでも・何処でもうたた寝出来る主人も気に行ったあたり、買って正解だったようです。

私も昔低反発クッシュンを頂いた事がありますが、お尻の圧力で今は見るも無残に・・・^^;。
暫くは大きな買い物は控えなくちゃ・・・です(^^ゞ。
Posted by うず惚れ at 2012年05月20日 02:50
私のマイミクさんも低反発マットレスを絶賛していましたよ!
疲れがとれると。

時々こちらに書き込んでいるのですが、消えてしまうのはなぜなのでしょう…。

あ、わかった。「確認する」だけ押して「書き込む」ボタンを押さないからだ(汗)
Posted by keko at 2012年05月20日 18:34
>kekoさんへ
時々書き込みに来て下さっていたんですね。
もし色々試しても不都合があれば、いつでもメッセージ下さいマセ。
こちらでも調べてみます。←コメントは神様なので♪

低反発マット、マイミクさんでも良い評価をされているそうですね。
私も実際に使用するまでは疑っていたんですが、これは本当にお買い得でした。

起きると体が軽いんですよ♪
以来、居間とか何処ででも寝る事が出来なくなってしまいました。
他の場所で眠ると確実に腰もそうですが、体全体が痛いんです^^;。

違いがハッキリと分かったお買い物でした。
是非腰痛の方にはお勧めです♪

また良かったらコメント書きに来てくださいね♪
Posted by うず惚れ at 2012年05月21日 00:20
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