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  3. 〜これは便利「骨盤・腹筋クッション」〜

2013年05月28日

〜これは便利「骨盤・腹筋クッション」〜

先日紹介した、私がハマってしまった付録つき雑誌の健康グッズ。
今回は座るだけダイエット「骨盤・腹筋クッション」を購入してしまいました。

もちろんこちらも空気で膨らませるタイプなので、使わない時はたたんでしまう事ができて場所を取りません
座るだけダイエット! 骨盤・腹筋クッションBOOK ([バラエティ])

過食気味の時の影響で元に戻らなくなった下っ腹の脂肪^^;。
思わず自分で「妊婦!?」と突っ込んでしまいます(^^ゞ。

ダイエットも出来れば申し分ないですが、特に私の場合姿勢が悪くて骨盤がゆがんでいるんですね・・・。
なので体中アチコチに影響が出てしまっており、自律神経失調症も首こりと併発して起きているものだと思われます。

なので、骨盤のゆがみが治せて・なおかつ下っ腹の脂肪も取れたら・・・なんて下心でついつい買ってしまいました。
→空気で膨らませた本体です。 
IMG_3386.JPG

自分の骨盤がどのようにゆがんでいるのか診断シートもあり、それで自分のゆがみタイプを知る事ができます。
そのタイプによって空気を膨らませたり・抜いたりして座って矯正します。 

IMG_3388_R.jpg



自分のタイプは分かったものの、まずは初心者用ということで、全て膨らませて使用することにしました(こちらでも有効だそうです。)。

IMG_3389_R.jpg

・・・そうしてパソコンをすること数時間。
段々と歪んでいる方の骨盤が痛み出し、途中で敷くのを止めたものの、まるで沢山歩いた時の筋肉痛のような感じでした。
痛むということはゆがんでいるということなのでしょうね・・・^^;。

今回のクッションもパソコン時や通院する時の車の中に持参して、いつも座り矯正をしたいと思います。
ついでに下っ腹もダイエットできるといいなぁ・・・というクッションでした。

 
↓のサイトからは類似品を探す事が出来ます。
楽天市場 健康・ダイエットクッション他コーナー
↓アマゾンで関連する付録つき雑誌をピックアップしてみました。


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posted by うず惚れ at 00:00 | Comment(2) | TrackBack(0) |  L矯正・体健康グッズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
骨盤の歪み私も気になりますね。
ちゃぶ台に置いたノートパソコンでこの文章も打っているのですが、低反発座布団にあぐらを組んでるので、歪んでそうですね(汗)。
今度、座布団を買い換える時は、うず惚れさんのように、骨盤矯正のクッションでも買おうかと思った次第です。
Posted by ちかぞー at 2013年06月07日 20:37
>ちかぞーさんへ
私も最近骨盤の歪みが原因で、自律神経失調症他、体のあちこちに影響が出ているのではないか・・・と気になり始めまして(^^ゞ。

また色々とグッズを買って試しています。
効果が出たらまたご紹介しますね(^^ゞ。

ちかぞーさんにも同じような悩みが有ると知り、やはり骨盤の歪み・矯正は大変(大切)なんだなぁ、と思いました。
Posted by うず惚れ at 2013年06月11日 01:02
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