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◆白内障のため、パソコン作業をする事が難しくなりました。誤字脱字が多々あると思いますが、どうかご了承下さいませ・・・。ー2016/10.07■

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  1. うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記〜目指せ快適健康生活365日〜
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  3. 〜今年も宜しくお願いいたします〜

2018年01月03日

〜今年も宜しくお願いいたします〜

こんにちは。
いやはや、昨年8月に更新して以来、一度も更新出来ずに新たしい年を迎えてしまいました。

昨年は、私が会員になっているBIRDSITTERRSの活動が本格的に始まり、私も3回程お預かりさせて頂きました。
こちらの活動の他、色々と忙しくしており、こちらのブログまで更新する事が出来ませんでした。
ご心配して下さった皆様、本当にすみませんでした💦

🚩詳しくは、鳥バカブログ〜鳥のトリコ〜
8月日記9月日記10月日記11月日記12月日記
をご覧になって頂けますと、幸いです。

私の方はお陰さまで、いつも通り定期的に通院を続けながら、何とか色々な病気と上手くお付き合い出来るようになった気がしています。
昨年も、11月20日婦人科・12月15日心療内科25日整形外科27日内科の、それぞれ年内の通院を終える事も出来ました。
9月25日には、主人と共に年に一回の、市の健康診断へ、10月10日には白内障の経過診察のため、眼科へも行って来ました。

なかなか随時、記載する事が出来ずすみませんでした・・・。

うつ病になって以来、ほとんど台所に立って料理も出来なくなってしまい、すっかり主人任せになって何年が経つのか分かりませんが、昨年は、ほんの少しですが料理(?)にも挑戦する事が出来ました。
自分で「これが食べたい」と思えるようになり、それを主人に手伝って貰いながら作る事が出来た事は、私にとって大きな進歩だったかな、と思います🎵

こちらは、久し振りに手にした「スライサー」でキュウリをスライスして作った、キュウリの酢の物です。
お目汚し失礼致します💧
                ↓ 

1 キュウリの酢の物.JPG

そんな今年最後の大きな出来事は、12月26日に主人と共に胃がん・大腸がんの再検査を受けた事でしょうか。
本当は(特に主人は)大腸にポリープが見つかって以来、大腸の内視鏡を定期的に受けなくてはいけない所、一昨年は受診する事が出来ず、私もピロリ菌の2回目の除菌再検査を受けなければならない所、昨年は行く事が出来ず・・・。

このままズルズルと伸びてしまっては〜という事で、一度11月28日に受診
私はピロリ菌が除菌出来たかどうか、確認をするための再検査を受け、その結果と共に、主人と大腸の内視鏡・胃カメラの予約をした次第です。

幸い予約の空いていた12月26日に2人揃って検査を受けて来る事が出来ました。
(26日の前日は世間ではクリスマス。ご馳走が沢山出るのに「絶食は酷」という事で、多分予約が空いていたのでしょうね💦。)

・・・という訳で、今回は主人は大腸の内視鏡と胃カメラを。
私は胃カメラと2回目のピロリ菌の除菌結果を聞きに行って来ました

こちらもキュウリの酢の物と一緒に作った、ポテトサラダ。
私は病気になって以来包丁を持つ事が難しいので、主人にジャガイモを切って茹でて貰い、私が他のものを調理(?)・味付けしました。
               ↓ 

2 ポテトサラダ.JPG

結果、私は胃カメラも問題無し、ピロリ菌もきちんと除菌され、いなくなっていました〜
胃カメラでは、胃にとっても小さな良性のポリープが見つかりましたが、こちらは「ピロリ菌がいなくなると出来るポリープ」という事で、こちらからもピロリ菌が除菌された事が分かり一安心です。
医師曰く:「それでも、一応2年に1回位は、念の為に胃カメラを受けて下さいね。」との事でした。

主人も胃カメラには問題がありませんでした。
ただ、大腸の内視鏡が・・・。
9月25日に大腸の内視鏡の変わりに受けた市の大腸がん検診で、一応結果に問題はありませんでしたが、再び、大腸の内視鏡で小さなポリープが見つかったそうでした
・・・やっぱり、主人は大腸にポリープが出来易い体質なのかしら・・・💧

医師曰く:「これだけ小さかったら問題無いと思いますが、一応生体検査に回しますね。」「2年振りでも、こんなに小さなものが出来る程度の成長だから、大腸は余程大きくならないうちに取ってしまえば大丈夫ですよ。」との事。

主人のポリープの生体検査の結果は、今月中に聞きに行く予定です。
多分良性だと思っていても、出来易い体質と言う事は気になりますね・・・。
またこちらは結果が出ましたらご報告させて頂こうと思います

2人の共同作業で出来上がった右:キュウリの酢の物、左:ポテトサラダ。
「久し振りにうず惚れの料理を食べた。」と主人。
半分主人に手伝って貰った、料理と言えるものでもありませんが・・・💦
               ↓

3 2品作った写真.JPG

すっかり主人に頼りっぱなしの私ですが、主人もいつまでも健康では有りませんし、今回の市の健康診断では、ちょっと気になる数値も幾つか見つかりました。
と言っても、これまでもチラホラ「注意して下さいね」と記載されていた数値結果が、毎年少しずつ、でもちょっと悪くなって来た訳なのですが・・・。

主人の体も、もっと気を付けてあげなければいけませんね
今年の目標は、少しずつでも自分の事は出来るように〜と思います。
そうして、まずは2人でも良いので、一緒に体に良い食事を作って行けたら〜と思います

久し振りに「ホームベーカリー」で作ったケーキが食べたくなって、頑張って作ってみたアップルケーキです。
結婚して割と直ぐに購入したホームベーカリーなので、かれこれ15年以上経つでしょうか。
               ↓ 

1 リンゴケーキ.JPG

料理と同じくらい、ホームベーカリーも使っていませんでしたが動いてくれました。
良く動いてくれたなぁと思います💦
(中にリンゴが入っています。頑張って包丁を持って角切りにしてみました。)
               ↓ 

3 中にリン子が入っています.JPG

 一度作って以降、1〜2週間に数個作るようになれましたが、主人の健康数値が心配なので、あまり頻繁には作らないようにしています
                 ↓

4 切り分けたケーキ写真.JPG

今月は、一番最初にも書かせて頂いたBIRDSITTERSの4回目のシッティングが始まります。
今回は一番長くて9泊10日になるので、私の今年始の通院は全て、こちらが終わってからと言う事で予約等のお願いをさせて頂きました。
こちらのブログも、また年明け早々お休みになってしまうと思いますが、シッティングが終わり次第、少しずつご報告させて頂きたいと思います。

また少しの間お休みさせて頂くかと思いますが、良かったら、シッティング日記も覗きに来て下さると嬉しいです🎵
こちらもさすがに10日間ともなると、これまでのように毎日更新は出来ないと思いますが・・・。
鳥のトリコ:BIRDSITTERS体験記

夫婦2人で作った餃子、50個(写真はその半分)。
主人が具材を茹で切り、2人で皮に包んで私が焼きました💦
               ↓

2 50枚の餃子写真.jpg

また年明け早々から休み休みの更新になりますが、このブログ共々、これからも宜しくお願いいたします。
皆様も、お体には気を付けてお過ごし下さいね。

今年も宜しくお願いいたします。  

2 親戚用.jpg

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posted by うず惚れ at 03:53 | Comment(0) | L健康診断 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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