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2013年12月15日

〜入浴剤、色々あってビックリ!?〜

先日、「入浴は面倒^^;。」「冬場の入浴にはやっぱり入浴剤が無いと入れない」といった内容を、シャワーで失敗した冷え対策日記と共にお話しした私。
・・・考えてみれば私、うつになって入浴から足が遠のいて以来、「入浴剤を選ぶ」「気分に合わせて入れる」という楽しみも忘れていたような気持ちになりました。

「入浴剤」と言えば、薬局や雑貨店で販売されている缶に入ったバスクリンや、たまにお土産でもらう「地方の湯体験・・・(?)」のような物しか覚えていないんですよね・・・^^;。

↓こんな感じのもの(^^ゞ。
 
・・・そこで今はどんな入浴剤があるのか、ネット(楽天代表)で色々と見てみる事に・・・。

見るとあまりに沢山の種類にビックリしました。
  • 入浴剤と言えば「粉末状」が当たり前だと思っていた=固形も液体も色々
  • 定番の色や匂いだけでなく種類が豊富
  • 「これが入浴剤?食べ物では無くて?」と思う、可愛らしいものから綺麗なものまで様々

  • 入浴の用途によっても、「保温」「疲労回復」「アロマ」「泡で血行促進」等々、昔からあった効能が一度に入っているのはもちろんですが、単品で「それだけをピンポイントで〜」というものまで用途別に選べる
等々・・・^^;。

もちろん私が入浴から遠ざかるようになって特に気にも留めなかっただけで、もっと前から色々な物が販売されていたのでしょうけれど、あまりの種類・用途の多さにビックリでした。
・・・ちょっとした「浦島太郎」気分?
可愛らしくて・お湯に溶かしてしまうのがもったいないようなものまで色々・・・♪

うつになって以来、入浴を楽しむ〜と言う事を忘れていた私ですが、この機会に少し色々と集めて頑張って(?)入浴に挑戦してみようかなぁ?なんて思う今回でした。

★今はこんな安い価格で色々な入浴剤が手に入るんですね〜♪★

皆様のお勧め入浴剤はありますか・・・?


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2013年03月03日

〜ウグイス餅のような、ふわふわマイクロファイバー袖付毛布〜

私が薬の副作用で寝相が悪く一番被害を受けていた主人^^;。
・・・そんな主人は薬が元に戻るか・副作用が落ち着くまでの間、居間(鳥部屋)でごろ寝状態でした。
別寝室状態ですね(^^ゞ。

仕事や家事・私の通院といった色々な事をしてくれている主人が、その私の被害に遭ってゆっくり体を休める事も出来ず、風邪でも引かれたら〜・・・^^;。
そんな経緯から前回、ニッセンで私が「フード付きマイクロファイバーブランケット」を購入する際に、一緒に「ふわふわマイクロファイバー袖付毛布」申し込みました^^;。

手が自由に使えて便利!軽いから着心地もバッチリですね。【送料無料 3/7まで】 ふわふわマイ...

一緒に届いたそれは、↓のようにコンパクトで、「本当に写真のようになるの!?」と一瞬思ってしまいました(^^ゞ。
画像バナーは大きいですが、届いた↓は、写真を2つに負った位の大きさです(^^ゞ。

その名の通り袖付き毛布ですね♪

主人が選んだ色は「グリーン」
丈の長さは長い方を選びました。
主人は主に居間でごろ寝をする時に、袖を通さずに上から掛けて商品名通り毛布代わりにくるまって寝ていました(^^ゞ。

マイクロファイバーだけあって、手触りも良くフワフワ〜
(我が家のヒメウズラもお散歩中、ケージに入れてあるフリースよりも気に入ったのか、気になってよくチョイチョイ突っつきに行っていました^^;、)

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2013年02月25日

〜フード付マイクロファイバーブランケットのアレンジ活用♪〜

すっかり愛用着になってしまった「マイクロファイバーブランケット」ですが、今回は、前回の日記でチラッと書いた「お気に入りアレンジ」についてご紹介したいと思います♪

まずは前回も画像で紹介しました、ブランケットの全体から・・・。

IMG_3175_R.jpg

こちらには一見「?」
と思える部分に、ボタンやボタン穴がついています。
↓分かるでしょうか? 
これらのボタン・穴を一つのパターンで留めると、↓の画像のようになります♪
IMG_3186_R.jpg
両腕を通して袖付きのブランケットになります〜(*^_^*)。
フードもついているので枕の邪魔をする事無く眠る事が出来ます。
主人に羽織って貰い、写真を撮ってみました。

・・・このバージョンだと、私が前回1〜3番で問題にしていた「腕の冷え」「首用枕の邪魔にならない」「頭の傷も無意識に引っ掻かなくて大丈夫」で快適(^_^)v。
 
まさに「こんな物が欲しかった」状態です!!

 

IMG_3188_R.jpg 
そうして
もう一つのパターンはというと・・・?
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2013年02月21日

〜寝相が悪くて・首から肩を冷やしてしまう私にお勧めグッズ?〜

月日にすると昨年末の事になりますが、ニッセンで私がまさに望んでいた暖かグッズを見つけて衝動買いしてしまいました〜(#^.^#)。
こちらが届いた物です。
何だと思いますか?(因みに色違いで2着購入しました。)


       IMG_3171_R.jpg      IMG_3170_R.jpg                                    












届いた時の大きさは畳んであるのでこの位。
それでも十分大きです。
IMG_3172_R.jpg

この商品を購入するまで使っていた、旧バージョン(?)↓の写真を見て頂くと、少し予想がつくでしょうか・・・? 

 
  
IMG_3173_R.jpg

そうなんです、寝る時に首や肩が冷えないようにパジャマの上から羽織って寝る、就寝時用保温グッズです。
その名も「フード付マイクロファイバーブランケット」

・・・実は私、かなりの冷え性なのに、何故か眠る時は腕を出して寝てしまうんです。
(布団が重いからなのか、腕は何かあっても直ぐに自由がきくように・・・という無意識な防御本能からなのか(^^ゞ?)

  1. 私は首こりから来る片頭痛が酷いので、首に負担のかからない仕様の枕で寝ています。
    ・・・が、旧バージョンだと丁度首元に襟があり、せっかく首〜頭に合わせた枕のラインが、その襟で会わなくなってしまうのです\(◎o◎)/!。
    襟を立てて寝ても何だか頭が高くなってしまい、段差も出来てせっかくの枕が役に立ちません。

  2.  旧バージョンではこちらでは、腕を出して寝ると温められるのは首と肩だけなので、そこから下の腕の部分は冷えてしまいます。
    結局は布団に腕を仕舞って寝る事に・・・。

  3. 尚且つ私は今、頭に出来た傷を治す為に塗り薬を縫っています。
    丁度カサブタになって「あと少し」という所なのですが、そういう上位の時に限って触ったり・カサブタをむいてしまったりしませんか・・・?
    傷口を触らないように〜と、色々と試行錯誤したのですが、どうやら眠っている間に無意識にかいたりしているようで・・・(^^ゞ。

    薬を塗って・治りかけては触って・・・の繰り返しで、何とか寝ている間に触れずに済んで・睡眠の邪魔にならないグッズは無いか〜、と探していたのです^^;。
 
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2012年05月18日

〜腰痛に効くと思わなかった、低反発マット\(◎o◎)/!〜

これまで首や肩こり・片頭痛に効果が有りそうなグッズ=低反発枕などを、色々と紹介したり自分で試してみたりしてきました。
同じ症状を持つ方からも「枕は大切ですよね」と言うお言葉を頂き、皆さんも色々と工夫しながら、中でも枕を中心に気を使っている事を知った時でした。

私も相変わらず、沢山集まったコレクションとも言える「低反発枕」「頸椎安定型枕」などを、日々の具合に合わせて取り換えつつ、何とか首こり・肩凝り・片頭痛とうまく付き合おうと努力中です。

・・・そんな記事を書いたちょっと前の、ふと思った腰痛対策のお話です。
「首・肩こり、片頭痛対策用寝具が有るのであれば、腰痛にも効果が有る寝具が有るのではないのかなぁ?」という、素朴な疑問。

確か何年か前に読んだ腰痛対策の雑誌に「腰痛用枕」と言うものがあったのを思い出し、本を引っ張り出した事が有りました。


かなり前の本なので今も同じ物が売っているかどうか分からなかったので、ネットで検索しようと思っていた所、以前空気清浄器を購入した通販会社から新商品のカタログが丁度届き、その中に「低反発マット」が掲載されていました。

丁度数量限定・会員価格で格安だった事もあり、低反発枕が首・肩・片頭痛に効果があるなら、低反発マットも効果が有るかも・・・と、主人と相談してまたまたお試し購入してから結構な月日が経ちました。
私が購入したのは↓です

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(商品や価格は変わりませんが、私が購入した通販会社は会員・数量限定で既に売り切れだった為、違う店舗から探してみました。同じ商品です。)
因みにシングルだとこの値段!!

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そうして寝てみて暫く経った今の感想は・・・?続きを読む
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