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2013年07月14日

〜自律神経が正常に働かないと熱中症になり易いそう?〜

・・・と最近の猛暑でテレビで注意や特集がされていますね。
特に子供や高齢者など、自律神経が上手く働かない方だと体温調節が上手くいかなくて、体内に熱がこもり・汗をかきにくく・喉の渇きを感じにくくて危険だと言われていますね。

・・・そんな私は自律神経失調症

元々自律神経が上手く働かない体調なので(詳細はこちらに・・・^^;)早速夏バテで寝込んでいます。 

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  • 汗もかきません。(でも肘やひざの裏など肌が密着する場所は、汗の出る穴が詰まって汗疹がたくさん^^;)
  • 水分補給はするけれど主人に促されて強制的に摂取しています^^;。
  • 「暑い」とは感じながらも汗が出ず主人との体感温度差が激しいので、主人の体感温度と室内温度計で室温を管理
  • 食欲がほとんど無く・塩分の入ったスポーツドリンクが飲めないので(内視鏡時の下剤の味に似ていて・・・^^;)、主人にお願いして塩分のちょっと多めの食事メニューにして貰っています。
  • 食欲・体力が出ないので寝てばかりの悪循環&引きこもり状態
  • 内科医が夏用に処方してくれた漢方薬(体内にこもった熱を出来るだけ外に出し・少しでも汗をかけるようにする作用)で、とりあえず次回の診察まで様子見。
  • 汗はかけなくて体内が熱くて仕方がないのに、窓から入ってくる外気や扇風機に直接当たると一気に体温が奪われて風邪を引いてしまうので(前回風邪を引いた理由です^^;)、エアコン・外気・扇風機に直接当たる事は医師から禁じられています。←酷い・・・(^^ゞ。
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・・・私は今の内科医に出会ってこれまでどこでも診断してくれなかった「自律神経失調症」だとようやく診断されて以来、この自律神経が上手に働かない〜といった症状がどんなものか・どうしたら上手く付き合えるのか・自分で調節できない部分は漢方薬他で・・・とかなり助かっています。

IMG_3450.JPG

けれど、毎日熱中症で倒れて病院に〜というニュースを聞くと、「自分と同じような症状だったんだろうなぁ」「知っているのと知らないというのとでは違うなぁ」と今の内科医に感謝すると共に、もっと自律神経の事がたくさんの人に知られるようになるといいなぁ・・・と思ってしまいます。(それ以外の原因ももちろんありますが)
自律神経失調症と分かるまでの経験からも・・・^^;)

「自律神経」や「自律神経失調症」が取り上げられるようになったのはごく最近のことですよね?

割と最近までは「何だかわからない病名」「体調不良の原因は分からないけれど何か病名を付けておこう=患者が安心するから」という酷い扱いでしたよね・・・。

体温調節ができない方、もしおられましたら一度自律神経失調症を疑ってみてくださいね
そうではなくても、今年の猛暑にはお気をつけてくださいね・・・。 

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因みに掲載した写真は、主人がぬるめに作ってくれた玉子雑炊♪
今回は栄養たっぷり、ということで野菜たっぷり入りです♪
感謝ですm(__)m。

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posted by うず惚れ at 01:47 | Comment(2) | TrackBack(0) | 自律神経失調症 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年04月14日

〜低体温の体では、高熱はとてもつらいですよね(・・;)〜

自律神経失調症の症状の一つ、「平熱が低い」低体温の体・・・。
それが私の治療を受けている症状の一つなのです。
普段は朝一番に測ると35度少々、起きて動いても36.5以下でいる事が殆んどなんですね・・・。

・・・そんな私が37度になると、普通の人であれば38度台くらいの状態になってしまうのですが、「微熱ね」と、その辛さをなかなか理解して貰えない・・・

そんな辛さを感じておられる方もいるのではないでしょうか?

本人は頭痛ガンガン・目の奥ズキズキ・関節痛・悪寒と高熱のようなだるさ・倦怠感。
まるでインフルエンザにでもかかったように感じるんです。

同じような体質・悩みを持たれている方は結構多いのではないでしょうか?

「平熱でしょう?」と言われて辛さが理解して貰えないのは辛いですよね・・・^^;。

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posted by うず惚れ at 00:00 | Comment(2) | TrackBack(0) | 自律神経失調症 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年03月07日

〜サイト休止中には何があったでしょう?〜

●こんにちは。
新しい年に入ってもう3月になってしまいましたね。
本当に月日の流れるのって早いものですね。←子供の頃は長く感じたのに^^;。

先日は子宮内膜症に良い結果が見られた事をお伝えさせて頂き、喜んで頂けた事、本当に嬉しいです。
この調子で他の病気もドンドン治って行ってくれると良いのですが^^;
さてさて、サイト休止中の出来事報告ですが、今回は8月の事を書きたいと思います。

8月には何があったの・・・?

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posted by うず惚れ at 00:00 | Comment(2) | TrackBack(0) | 自律神経失調症 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月10日

〜サイト休止中には何があったでしょう?〜

こんにちは、うず惚れです。
前回の日記でもご報告しましたように、昨年7月の日記を最後に長い事サイトを休止していたのには、波乱万丈過ぎる闘病生活で寝込んでいた為でした。

今更何があったか・・・なんて書かなくても良いかと思ったのですが、私自身これほど長く寝込んだのも・色々な症状がたて続いて起こったのも珍しいものだったので、同じような病気で闘病されている方の今年の参考にでもなれば・・・と思い、書いてみることにしました。←何分7ヶ月間分のご報告がある為、月ごとに分けて書きたいと思います^^;。

7月には何があったの・・・?

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posted by うず惚れ at 04:06 | Comment(6) | TrackBack(0) | 自律神経失調症 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月18日

~やっぱり信頼できる医師が一番の薬?〜

ei-taiony微熱が続いて早1ケ月以上になりました。

「風邪も治って来たというのに熱だけ下がらないなんて、変だなぁ?別に原因があるのかなぁ?」・・・なんて思いつつ、毎日アイスノンをおでこにくっ付けて、蒸気で目がモウロウで寝込んでいる毎日でした。

「原因が他にあるとしたら何だろう?先生に相談してみようか」、なんて思いつつ診察に行った先日。

私が言う前に、先生の方から「熱の原因を調べたいから血液検査をしたいんだけど。」・・・と言って下さったのでした♪。

・・・自分から言わないと何も言ってくれない医師、聞いても「何だろうね?」なんて流してしまうだけで、薬だけ処方し続ける医師などなど、これまでに「この先生なら信頼できる!!」、と思える医師になかなか出会えなかっただけに、その一言がとっても嬉しかった私です(涙目)

自分が言わなくても分かってくれている・自分よりも人の体の事を把握してくれている、そんな先生にようやく巡り合うことが出来て、安心して診察・処方される薬を服用することが出来ています。
検査や薬・治療も大切ですが、医師との信頼関係が、闘病には何よりも一番の薬だと思った今回の診察でした。

沢山の病院が有っても、本当に信頼できる医師にはなかなか巡り合えないものですよね・・・。
 
病院に通っている皆さんはいかがでしょうか?

因みに先日の血液検査の結果は・・・。続きを読む
posted by うず惚れ at 06:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | 自律神経失調症 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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