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2011年04月14日

〜4月は活動の季節なのに、どうして体は動かないの?〜

4月になり桜も咲き乱れる頃になると、世の中では「新しい事を始める時」「スタート地点」といった、活気に満ちる季節ですよね。

・・・でも、そんな活気に満ちた季節に、    
  1. 「体がだるい」
  2. 「いつもより症状が辛い」
  3. 「無気力」「やる気が起きない」
  4. 過眠(不眠)が酷い」

・・・といった逆の症状を感じたり・訴えたりする人が多い事はご存知でしょうか?

特に精神科・心療内科の病気を患っている方の中には、思い当たる事も有るのではないかと思います。

私も毎年そんな状態が続き、周りの活気に満ちたペースに付いて行く事が出来ず、「どうして?」と疑問に思っていた一人です。
 ・・・でも、そんな症状に陥ってしまう原因を教えて下さった医師がいます。

原因は・・・「環境変化によるストレス」だそうです。

よく悪い事や自分にとって望ましくない状況が起きたりすると、人は誰でもストレスを感じますよね?
けれど、うつ病や自律神経失調症などの心身疾患を持っている人にとっては、「悪い変化」だけが「ストレス」と感じる訳では無い・・・と言う事はご存じだったでしょうか?

ではどういう事がストレスになるのか・・・?といいますと。

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posted by うず惚れ at 04:27 | Comment(6) | TrackBack(0) | うつ病・睡眠障害 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月09日

~珍しい事も有るものだなぁ・・・〜

先日は1ケ月に一度の心療内科の通院日でした。
なかなかアドバイスをしてくれなかったり、効果が有るのかないのか分からない多量の薬を服用する何時もの診察に、「そろそろ医師を変えた方が良いかな?」・・・なんて考えていた所でした。

そんな先日、珍しく医師が、私の症状に対するアドバイスと・薬の服用量の変更をしてくれたのです!!

こんな風に言ってはいけないのかもしれませんが、正直、私を担当してくれている医師は、診察のたびに「その後調子はどう?」・・・と聞いて来てはくれますが、聞くだけでアドバイスも「今がどういう状態でそういう風になるのか」〜、といった事は、ほとんど言ってくれないので、不安感を抱いてたりしたのです。

いつも同伴してくれる主人と、「今日は色々と話もしてくれたし、薬も変更してくれたね。」と、顔を合わせて驚きつつ、ちょっと嬉しい出来事でした。
少しは信頼関係が築けてきたのかな・・・?
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posted by うず惚れ at 19:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | うつ病・睡眠障害 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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link-jyujiG-1_thumb.gif〜あなたのその症状も「原因不明」ですか?〜
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