左サイドと記事一番下に、メールフォームを設置しました。ブログへのご意見お問い合わせ等は、こちらからお願いします。

2014年07月19日

〜色々ありましたがブログ再開です・・・?〜

こんにちは。
危うく前回の更新から1ヶ月が経とうとするところでした^^;。
待っていて下さった方、来て下さり有難うございますm(__)m。

・・・急激に暑くなったり・天候が不安定になったり色々と大変なようですが、皆さまは如何お過ごしでしたでしょうか?
体調など崩されていないと良いのですが・・・。

私も何とか心療内科・婦人科・内科の通院をしながら療養しています^^;

今回なかなか更新が出来なかった理由には、我が家の家族である鳥達の闘病・介護が忙しかったことが理由の一つでもあります。
「鳥にかまっている暇?」と思われる方もいるかと思います。

・・・が、鳥達ももう10〜13年一緒に過ごしてきた大切な家族・老鳥達です。
人と同じく介護が必要になれば、人と違って手助け・出来る事が少ない(鳥専門医が少ない)鳥を優先してしまうのは仕方がない事ですし、それが家族ですよね。

これまでに何があったのかは「鳥のトリコ」ブログ6月7月記事をご覧いただけたら〜と思います。
愛鳥の介護にはある程度決まった時間に服用させたり・様子を見たりすることが必要なので、ある意味私でもいくらか規則正しい生活リズム(まだ昼夜逆転ですが^^;)を送る事が出来ているのも何とか倒れずに済んでいる理由かもしれませんね(^^ゞ。

ただ、当然ながらブログの休止中に通院も定期的に行ってきました。
嬉しかった事・イライラした事出来事もありました。

幸い今年は昨年よりも猛暑日が続いているのですが、内科の漢方薬が合っているのか汗もいくらか書く事が出来ており、今の所エアコンなし(・・・というか使えません^^;)・扇風機2台と・新しい冷蔵庫の恩恵でアイスノンで何とか乗り切る事が出来ています。

因みに扇風機は古いタイプのものですが、体に優しく・センサー機能付きの(主に留守中の鳥用^^;)ものを、愛用しています。古いタイプはこちらレビューはこちら

新タイプはTOSHIBA リビング扇風機 センサー自動運転 リモコン付属 コードリール 110cmハイポジション ホワイト F-LP10(W) F-LP10(W)
私達の使っている物は色がホワイトというだけで機能は同じようです♪

人間用には普通の・結婚前から主人が使っている扇風機(かなり年代物?)を使っています^^;。

病院の通院と共に、最近ハマっているのか健康グッズ集めでしょうか(^^ゞ?
実は以前から結構お試しで購入していて、いつでもブログに記事をアップできるように写真も撮ってあり、「書きたいなぁ〜。」と思っている、結構前からの私のブームになっていたりもします。

最近はすっかり書店での購入・お試し・在庫切れになる前に予備に〜と通販で複数個購入しておいたり〜と健康グッズで部屋が埋まっています。
主に体調改善=特に骨盤のゆがみ・足のむくみ・冷え・首肩こり等々といったグッズに集中しています^^;。

私の愛用サプリも色々と季節や体調によって変えてみたり・効果の有無を実感したり、ひそかな楽しみとなっていたりもします。
¥もかかるのでそんなに沢山購入はしませんが・・・。

一番良いのはそういうものを一切使わなくなっても良い健康体になる事なのですが・・・(^^ゞ。

・・・そんな中、なかなか更新できなくなっている間に商品が在庫切れ・絶版・新商品(改良版)の販売・類似品の続々発売、といった事が繰り返されてしまいました^^;。

「さすがにこれらの記事は時効かなぁ?」とも思っていたのですが、好評なものは今でも発売されており、不評(私には好評だったのですが^^;)だった物も改良版をつい先日見かけたり〜と、まだギリギリ大丈夫なようです。

という訳で、これからの記事更新では私が購入してお試しした健康グッズの体験談・メリット・デメリット・ご紹介なども交えながら、快適健康生活目指した日記も書いていけたら〜と思っています。

もちろん闘病日記や他の話題も・・・(^^ゞ。
心療内科から新しい治療法も勧められて迷っているところでもありますし・・・。

・・・万が一書けなかったら〜なんてことの無い為に、記事下に新しく画像リンク集「のお気に入り&気になるグッズアイテム」を追加しておきました。
もし書く事が出来なければ、「こんなグッズ使っているよ^^;」なんて診て頂けると嬉しいです。

こなかなか手入れが行き届かないブログですが、これからも闘病日記をよろしくお願い致します。m(__)m。

↓良かったら応援のポチッをよろしくお願い致します。
にほんブログ村 健康ブログ 自己流健康法へ  にほんブログ村 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ メンヘル情報へ


posted by うず惚れ at 03:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | 今日の「喜」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月08日

〜今年は少しは快適に過ごせるかな?〜

こんにちは、いつも読みに来て下さり有難うございます。

年々猛暑になっていく夏ですが、今年はどんな夏になるのでしょうね?

そんな昨年の8月の日記を今でも覚えている私。
昨年は冷蔵庫も・除湿機も・扇風機も・エアコンも、夏に必須の家電製品がことごとく壊れたり・不調になったり〜と、「快適に過ごしたいけれど過ごせない」状態だったんですよね・・・(^^ゞ。

・・・そんな今年は、何よりも一番に優先して買い替えなければならない「冷蔵庫」を、とうとう先日購入、5月中旬に届く予定となりました〜(*^_^*)。

正直言って¥の出費は痛いです^^;。
8%の増税前に駆け込みで購入する事も考えましたが、増税後はきっと値段落ち・割引セールやっているかな?という事を期待して、何とか冬を乗り切りました。

いやはや冷凍庫が霜だらけで夏に必要なアイスが買えなかった事が辛かった昨年ですね^^;。
冬も寒いので何とか稼働してくれていた〜という状態でしょうか(^^ゞ。

・・・そうしてテレビのニュースで「今年は思いがけず暑い日が来るのが早い」という事を聞きまして。
「もうそろそろ買い替えだね」と意を決して購入する事になったのでした。

色々回った地元の大型家電店。
ネットで購入すると安いけれど、保証期間や配送などにイマイチ不安があって、これまでネットでは電気製品類は購入した事が無いのですが、購入された方は対応等如何ですか?

一度お話を聞いてみたいです。

そんな我が家は、幸い改装しながら営業している大型家電店で、「在庫セール」「ゴールデンウィーク限定価格」という大幅値引きをしている店舗&会員用値引きDMが来ていたお店で購入する事にしたのでした。

色々と回ってみた中でも一番値段が安かったので♪

迷ったのはどのメーカー・冷蔵庫にするか、という事。
これまで使っていた冷蔵庫は、14年前に購入した「展示品限り」の大特価品^^;。
夫婦2人にしては大きな380Lサイズでした。

今はそれほど食料品も買い込む事は無いですし、何よりも今一番冷蔵庫を使っているのは家事をしている主人^^;
なので、主人が「使い勝手が良い」と思える物を優先して探しました^^;。

・・・もちろん年間の電気代節約も大切ですが、夫婦2人分の要領だとあまり大型タイプに比べても限界が有るんですよね^^;。
それに14年前の冷蔵庫に比べたらどんな冷蔵庫でも電気代ははるかに違うと思いますし・・・(^^ゞ。

そんなこんなで選んだのが、買った事は無いメーカーではありましたが、大幅値引き・平均節約電気代の安さを考慮して、主人が比較的気に入った、AQUA(アクア)の355L・4ドアタイプに決定したのでした〜(*^_^*)。

ハッキリ言って我が家に4ドアが来るのは初めてです。
別に3ドアで十分だったのですが、今の冷蔵庫って結構野菜庫が小さいんですね。
本当は野菜庫が真ん中・冷凍庫が一番下が良かったのですが、そういうタイプに限って野菜庫が小さくて・・・(-"-)。

薬用・インコ用・普段の飲み水用等、我が家では沸騰させ冷ました水をビン等に入れて保管してあるので、ペットボトルサイズが縦に入る大きさの物(野菜庫にも入れるので^^;)が必須なのです^^;。(水道から直接水を飲むのは何だか・・・)

我が家ではほとんど氷を使う事も無いので、自動製氷機能し(機能付きの方が高い^^;)。
野菜庫が下の段だけれど飲料水と野菜が縦に入ればそれで良し^^;。

・・・という事で今年初めても大型・大金(^^;)の買い物
これまでと野菜庫も冷蔵庫も位置が上下していて勝手が違うので、暫くは間違えそうな気がしそうですが、「寝ぼけ防止に良いんじゃない?」と家族に言われました^^;。

まだ来るのは先ですが、とりあえず冷蔵庫に関しては、今年は快適な夏を過ごせそうです
アイスもアイスノンも沢山入れるぞ〜!!

↓良かったらポチッとしてね。
にほんブログ村 健康ブログ 自己流健康法へにほんブログ村 にほんブログ村 メンタルヘルスブログ メンヘル情報へ


posted by うず惚れ at 00:00 | Comment(2) | TrackBack(0) | 今日の「喜」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月08日

〜通院以外で外に出る事もたまにはいいのかな?〜

うず惚れの闘病日記へようこそ。

約5〜6年前にうつ病他、どんどん病気を併発して以来、ずっと通院以外引きこもり生活をしているうず惚れです。

・・・そんな先日、主人の仕事の休日日に買い物がてら、久し振りに外出してきました。
(買い物位であればお付き合いするのですが、疲れるので出来れば出たくないんです^^;)

出かけたのは24時間営業している車で数十分の所にある大手スーパー。
夜の22時位に行き食料品をまとめ買いしてきました。
夜で人もまばらな中での買い物にもかかわらず、すっかり疲れてしまった私はもう横になりたくてなりたくて・・・^^;。

・・・そんなレジでの会計の時。
 
金額はそれほどでもなかったのですが細かいお金が手元になかった私。
申し訳なく思いつつも大きなお金を手渡してお釣りを受け取る事に・・・。

普通、5千円以上のお釣りがかえってくる場合、レジの方が「確認をお願いします」と言って「まず5千、6千、7千〜と細かいのが○円」と言う感じで、お互いに数えて確認しながら手渡ししますよね(*^_^*)。

今回もそんな普通の光景でレジの方に言われるまま、数えるお釣りを見ながら一緒に確認したのですが・・・。

「まず5千、6千、7千、8千、9千、いち・・・万???
とレジの方。

よく見ると5千円札が無くて千円札での細かいお釣りだったのですね^^;。

なので「一千、2千〜」と数えるべきだったのですが、レジの方も私も出されたお札が千円札だとは気付かずに、ついお互いにいつもの習慣で疑うことなく5千円から数えてしまったのでした^^;。

思わず二人でクスクス笑い(^^ゞ。

レジの方:「すみません。細かくてよろしいでしょうか?」(苦笑)
私:「構いませんよ♪」(笑)
レジの方:「では確認をお願いします。一千、2千・・・(笑いで途中で止まる^m^)」
レジの方:「すみません、何が何だか分からなくなってしまいました^^;。」(苦笑)
私:「いえいえ、構わないですよ。忙しいですものね。」(笑)

・・・そうして二人で再度、今度は「一千、2千〜・・・」と数えながら、いつの間にか顔も一緒にうんうんうなずきながら数えている姿が
後ろに並んでいた女性の方もついついクスクス笑い(^^ゞ。

レジを去る私の後ろで、まだ苦笑しながら「有難うございました」と言われるレジの方
笑いのツボに入ってしまったようです^m^。

主人は(別の場所で待っていて)、後でその話を聞いて同じく大笑いしていました。
「うず惚れが何かすると、必ず色々なアクシデント(良い意味で)が起こるんだよなぁ〜^m^」と。

外に出るのはおっくうで引きこもっていたい私ですが、たまには外に出てこういう何気ない笑いを経験するのもいいなぁ・・・なんて思った、ちょっとした出来事でした(^^ゞ。

外に出て、たま〜にこういう微笑ましい経験をする、というのもある意味良い刺激になりますね。
暖かくなったら少しだけ努力してみようかな?
・・・なんて(^^ゞ。

↓良かったらポチッ通してね。
にほんブログ村 にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ にほんブログ村 健康ブログ 自己流健康法へ


posted by うず惚れ at 00:00 | Comment(2) | TrackBack(0) | 今日の「喜」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月11日

〜嬉し恥ずかし、波乱万丈15年目〜

いつも来て下さり有難うございます、うず惚れです。
今日は、私達夫婦にとって、嬉し恥ずかし、結婚して15年目になる記念の日となりました〜(^^ゞ。
私がうつ病を発症したのが今から約5〜6年前、それ以前にもそれ以後も数々の病気を発症したり・怪我をしたり〜で、特に主人にとっては波乱万丈な15年だったと思います。

私は結婚1年目にして骨折、介護から新婚生活が始まり、それからずっと今の調子なので本当に主人には感謝しています。
(当の本人はうつになってからは特に記憶が無いのですが(^^ゞ)

これも主人の介護と忍耐・辛抱強さのお蔭だと思っています。
普通だったら離婚されてもおかしくない状態ですよね・・・^^;。

相手が主人だったからこそ今の15年が有るのだと思っています。
そうしてこれからは少しでもその恩を返していけたら・・・と思うのですが・・・?^^;

結婚当初お互いに連れてきた2羽ずつの初代鳥達もいなくなり、一時は20羽まで数が増えた事もありましたが、今は6羽にまで減った鳥達家族も高齢化
闘病している子もいますし、今後も増える可能性もあります。
それでも鳥達家族と共にこれからも起こるであろう色々な事を、主人に助けられ・出来れば助けつつ過ごしていけたら〜と思います。

そんな私と主人、鳥達。

良かったらこれからもよろしくお願い致しますm(__)m。

↓良かったらポチっとしてね。
にほんブログ村 にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ にほんブログ村 健康ブログ 自己流健康法へ

posted by うず惚れ at 00:00 | Comment(2) | TrackBack(0) | 今日の「喜」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年01月02日

〜今年もよろしくお願い致します^^;〜

いつも来て下さり有難うございます。

早いものでもう2014年、新しい年の幕開けですね^^;。
昨年1年間の皆さまのお体・闘病生活・体調は如何でしたでしょうか?

私は少しずつ良くなってきているとは思いつつも、一番治したい心療内科がなかなか前進しているように感じないため、ちょっと焦ったりも・・・^^;。
まだ新しい年が始まったばかり、今から焦っても仕方がないのでマイペースで行こうとは思っているのですが(^^ゞ。

・・・そんな私の不調を表すかのように、年末ギリギリという所でお気に入りでずっと使っていた加湿器がとうとう壊れてしまい、年末に購入した最後の買い物が加湿器という波乱な終わり方になってしまいました。

冬の乾燥は私には大敵&お店も閉まる時間だったので速攻買いにいった為、ネットなどでどんな物が良いのかなど調べる時間も無く、空いているお店に飛び込んで購入した次第です。
・・・それでも今は新しい加湿器が活躍してくれているおかげで何とか乾燥対策にはなっているようです^^;。

これもまた快適生活を送る為の一歩と言う事で^^;。
新しい年ですしカテゴリは「喜」で(^^ゞ。

まだ写真を撮っていないので、いずれ新しい加湿器をご紹介したいと思います^^;
・・・そんな波乱な幕開けとなった私ですが、今年こそもっと「体調が良くなった」と実感できるような前進が見られるといいなぁ・・・と思いつつ。

今年も皆様、お体には気を付けて少しでも快適な生活をして下さいね。
今年も当ブログをよろしくお願い致しますm(__)m。

注)新しい年も、久し振りに主人と行った大掃除(そんな大したものではありませんが)のお蔭で、すっかり体は疲労で一杯。
寝ながら紅白を見て・結果を見て〜その後はもうバタンキュ〜状態でこれまで寝ていました^^;。

いつでも寝むる事だけは今年も避けられないのでしょうか!?

↓良かったらポチッとしてね♪

にほんブログ村 にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ  にほんブログ村 健康ブログ 自己流健康法へ

posted by うず惚れ at 05:56 | Comment(2) | TrackBack(0) | 今日の「喜」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
◆私のお気に入り&気になるグッズ◆


◆私が役立った病気本◆






link-jyujiG-1_thumb.gif〜あなたのその症状も「原因不明」ですか?〜
※)こちらはまだ工事中の為、現在閉鎖していますm(__)m。

■快適健康生活グッズリンク集■
・健康・快適・便利・エコグッズ。
・何をお探しですか?
・カテゴリ別楽天市場からお探しのグッズを探してみませんか?

⇒楽天市場内各カテゴリから探す。 ※)検索結果は全て「健康 快適 便利 エコ」グッズが表示されるように設定してあります。
キッチン用品・食器・調理器具
“こだわり”セレクト〜夢の屋〜
インテリア  ・家具・収納
 

快適枕特集&ショッピングコーナー
快適・格安:低反発マットを探そう!!のショッピング
「カラダハッピー」で寝ている間に「体中のゆがみ矯正」をしてしまおう
疲れない眠りの店
ヤマセイ楽天市場店
日用雑貨・文房具・手芸
ジュエリー・アクセサリー
スポーツ・アウトドア

ダイエット ・健康・体矯正用品
ケンコーコム
アコールショップ
  ⇒サプリメントダイレクト
★安心・安全・吸収にこだわっています!お悩み別で各種サプリ完備!
毎週火曜日更新100円サプリ【レビュー38,000件突破!】

総合健康商社 「福祉工房」 …コルセット・サポーターをはじめ健康で快適な生活をサポートする製品を取り扱っています
健康器具・健康食品のご注文は中山式オンラインショップで
アマンライフ
健康グッズが豊富な『東急スポーツオアシス楽天市場店』
マッキー
美容・コス メ・香水
ハーブ専門店ハーブスタイル
とやま健康プラザ

たまて箱

モデルスタイルフィットネスシリーズ
医療品・コンタクト・介護

水・ドリン ク
なたまめ茶の健康食品オンラインショップ
野田ハニーの健康食品
「ジャンプマート」お勧めリラックスティー
焙煎珈琲豆の心斎橋コーヒ院研究所
紅茶専門店 茶専科ティチャイチャイ おいしい紅茶を飲んでいますか♪
Harney and Sons ONLINESTORE
静岡茶web通信販売 宗野正次商店
メーカー直送「訳あり屋」
ドリンク屋
食彩創庫

バック・小 物・ブランド雑貨
レディース ファッション
メンズファッション
インナー・下着・ナイトウェア
腕時計
ベビー・キッズ・マタニティ
おもちゃ・ ホビー・ゲーム

あゆみシューズ楽天市場店
花・ガーデン・DIY
ペット・ペットグッズ
鳥・インコ・バード用品
車・バイク
車用品・バ イク用品
本・雑誌・コミック
日本酒・焼酎
ビール・洋酒
スィーツ・お菓

食品
ローカロ生活
ビューティーファイブ 健康食品
北海道物産店 大地のひぐま

家電
パソコン・ 周辺機器
CD・DVD・ 楽器
デジタルコンテンツ
テレビ・オ ーディオ・カメラ
旅行・出張・チケット
学び・サー ビス・保険